ADVIES

Combineer kefir nooit met dergelijke producten: onthoud voor eens en voor altijd

10views





Het consumeren van kefir met bepaalde voedingsmiddelen kan indigestie veroorzaken, waarschuwen experts.

Wij vertellen u met welke producten u kefir niet moet combineren.

Waar mag je kefir niet mee combineren?

Deskundigen adviseren mensen met een zwakke maag om kefir apart van andere producten te consumeren.

Voedingsdeskundigen raden ten zeerste af om kefir te combineren met bonen, champignons en komkommers.

Gebruik kefir ook niet samen met geschenken uit de natuur die niet in jouw regio groeien, bijvoorbeeld mango’s of druiven.

Zonder angst kun je kefir combineren met frambozen, krenten, appels, peren en veel groenten.

Eerder bespraken we hoe je het slaappatroon na de vakantie kunt herstellen.