ADVIES

Tieners die vet voedsel eten, hebben meer visceraal vet, ongeacht of ze sporten

14views

De ophoping van vet in de buikstreek is tegenwoordig een risicofactor voor belangrijke degeneratieve ziekten, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 enz.. Vooral bij een kind en een tiener wordt het zogenaamde intra-abdominale vet geassocieerd met een hoge aanleg voor gezondheidsproblemen in de toekomst.
Tot op de dag van vandaag was de heersende mening dat als het kind traint, het risico gelijk is.

Een nieuwe studie komt echter om de gegevens te veranderen, omdat het erop lijkt dat, ongeacht het totaal aantal geconsumeerde calorieën en de uitgevoerde fysieke activiteit, een buitensporig vetpercentage in het dieet van een tiener op zichzelf kan leiden tot een grotere ophoping van intra-abdominaal vet.

De studie werd gepubliceerd in het prestigieuze wetenschappelijke tijdschrift Clinical Nutrition en maakt deel uit van de pan-Europese HELENA-studie. Hiervoor werden de gegevens van 224 tieners geëvalueerd, waarbij buikvet werd gemeten en hun eetgewoonten en fysieke activiteit werden geregistreerd.

De resultaten toonden aan dat het percentage voedingsvet dat via voedsel wordt geconsumeerd significant geassocieerd is met een toename van abdominale obesitas, onafhankelijk van de fysieke activiteitsniveaus van adolescenten.

Dus ondanks het feit dat fysieke activiteit meestal een preventieve factor is, kan het in dit specifieke geval de negatieve effecten van vet in de voeding van een kind niet neutraliseren.

Wetenschappelijke Groep neadiatrofis.gr