ADVIES

Welke 7 producten moet je niet in de supermarkt kopen: als je om je gezondheid geeft

39views

Het is moeilijk voor te stellen dat een vrouw thuiskomt van kantoor, haar laarzen aantrekt, een schoffel oppakt en naar de tuin gaat… Doet me denken aan een nare droom, nietwaar?

Het is goed dat er in de 21e eeuw supermarkten zijn die ons leven 101% gemakkelijker maken. Maar zoals iedereen weet heeft elke medaille twee kanten. Toch zijn er producten die vermeden moeten worden om uzelf en uw gezin geen schade te berokkenen.

Kant-en-klare salades

Een paar uur achter elkaar groenten snijden voor je favoriete Olivier-salade is een twijfelachtig entertainmentprogramma voor de avond. Daarom is het bereide voedselgedeelte in supermarkten zo aantrekkelijk voor klanten.

Laten we een geheim verklappen: de kwaliteit van de ingrediënten die worden gebruikt om salades te bereiden is zeer onbevredigend. Onder een dikke laag mayonaise kunnen bedorven worst, oude wortels en zure erwten verborgen zijn.

IJsthee in een fles

Gelooft u dat deze drankjes aanzienlijk minder suiker bevatten dan uw favoriete Coca-Cola of Pepsi? Het is helemaal niet zo.

Artsen hebben bewezen dat het drinken van zoete ijsthee van bekende merken kan leiden tot de vorming van nierstenen.

Producten gemarkeerd met “glutenvrij”

Heb je je favoriete tarwebrood opgegeven ten gunste van glutenvrij gebak, maar blijven die extra kilo’s je onvervangbare metgezellen in het leven? Wees niet verrast! Fabrikanten vervangen suiker heel vaak door verschillende vetten en smaakversterkers, die een nog schadelijker effect op ons lichaam hebben.

Magere zuivelproducten

En nogmaals, “hallo” aan degenen die dergelijke producten kopen op zoek naar een mooi figuur! In feite kunnen natuurlijke zuivelproducten met een klein gehalte aan natuurlijk vet uw vorm op geen enkele manier beïnvloeden, maar magere melk of kwark vormen een reëel gevaar voor het cardiovasculaire systeem.

Groene salade in een pakket

Dergelijke kits zitten boordevol bacteriën die ernstige ziekten van het maag-darmstelsel kunnen veroorzaken. Voordat u dergelijke groenten consumeert, moet u zorgen voor de juiste verwerking ervan. Kraanwater is hiervoor zeker niet voldoende!

Doe het mengsel in een kom, vul het met water en voeg een beetje zout toe, evenals azijn of citroensap. Daarna weer afspoelen met water en pas daarna eten.

Gemalen kruiden

Nog een aas dat fabrikanten gebruiken om geld aan klanten te verdienen.

Het is beter om kruiden in hun geheel te kopen en ze zelf te malen – alleen zo weet je zeker dat je gerecht niet nagemaakt is.

Taart “Aardappel”

De heerlijkste delicatesse uit de kindertijd kan gevaarlijk zijn voor uw gezondheid. Om zo’n ‘meesterwerk van zoetwaren’ te maken, gebruiken koks vaak crèmes, vullingen en koekjes die al lang bedorven zijn. Hoe kun je dit controleren? Echt niet! Daarom is het beter om dit eenvoudige dessert zelf te bereiden.

Thuis je favoriete gerechten bereiden is soms lastig, maar er is geen lekkerder gerecht dan een gerecht dat je met je eigen handen maakt, met een vleugje liefde en zorg voor jezelf en je gezin.

Eerder vertelden we je hoe je moet schoonmaken.