ADVIES

Welke koffie is gezonder om te drinken: instant, capsule of gemalen?

10views





Elke koffiesoort heeft zijn eigen voor- en nadelen.

Wij vertellen je welke koffie gezonder is: instant, capsule of gemalen.

Welke koffie is gezonder?

Oploskoffie is gemakkelijk te bereiden, maar heeft weinig voordelen.

Bij het maken van oploskoffie worden vaak koffiebonen van lage kwaliteit gebruikt.

Deze koffie bevat niet alleen weinig antioxidanten en mineralen, maar ook weinig cafeïne.

Koffiecapsules bedoeld voor koffiemachines hebben ook een ernstig nadeel: de aanwezigheid van giftig furan dat wordt gevormd tijdens het vacuümverpakken.

Experts raden zeker aan om de voorkeur te geven aan versgemalen koffie.

Eerder vertelden we hoe in de winter.