Je praat misschien niet over de rol van de lever in het functioneren van het lichaam, maar veel mensen herinneren zich dit op het laatste moment, wanneer de arts een recept voor medicijnen uitschrijft.
Maar je kunt ook een andere kant op gaan. U moet niet alleen slechte gewoonten opgeven, maar ook de vitamines die in de tuinbedden groeien in uw dieet opnemen.
Kubnews.ru rapporteert over hoe je de leverfunctie kunt herstellen zonder medicijnen, daarbij verwijzend naar dokter Alina Budakovskaya.
Niet slechter dan medicijnen
De lever zal blij zijn als iemand wortel- en pompoensap begint te drinken.
De expert merkt op dat oranje en gele groenten carotenoïden bevatten, die het lichaam van gifstoffen reinigen.
Gebruik ratio
Je kunt rekenen op een positieve dynamiek als je dagelijks 250 milliliter vers wortel- of pompoensap consumeert.
Bietensap helpt ook in dit opzicht. Het drinken van het sap voorkomt de vorming van kanker en verjongt de levercellen.
Vergeet mineraalwater niet
Het drinken van mineraalwater dat calciumbicarbonaat bevat, vermindert ontstekingsprocessen in de lever, verbetert de galstroom, bevordert een normale spijsvertering en herstelt metabolische processen.
Als u leverproblemen heeft, adviseert de arts om dagelijks maximaal drie glazen van dit mineraalwater te drinken.
Eerder vertelden we je welke huismiddeltjes zullen helpen.
