Sommige mensen voegen suiker toe aan hun thee, sommigen voegen melk toe en weer anderen… gierst.
Thee met gierst is een traditionele Kazachse drank. Wij vertellen u wat de voordelen van thee met gierst zijn en hoe u deze op de juiste manier zet.
Waarom wordt gierst aan thee toegevoegd?
De voordelen van thee met gierst zijn moeilijk te overschatten. Het heeft een ontstekingsremmende en diuretische werking, verwijdert gifstoffen uit het lichaam, versterkt het immuunsysteem, verbetert de stofwisseling, de conditie van de huid, nagels en haar.
Deze drank normaliseert ook de werking van het maag-darmkanaal, verlaagt de bloedsuikerspiegel en bloeddruk en versterkt de botten.
Voordat gierst aan de thee wordt toegevoegd, moet deze worden gebakken. Meng vervolgens de gierst met gegranuleerde thee en giet kokend water over een lepel van het mengsel.
Je moet vijf tot zeven minuten thee met gierst zetten, niet langer, dan zal het niet scherp zijn.
Eerder hebben we besproken welk voedsel niet met brood mag worden gegeten.
