ADVIES

Verplaats de tv uit de slaapkamer van uw kind

9views

Uit een nieuwe studie, gepubliceerd in het International Journal of Obesity, blijkt dat kinderen die een tv in hun slaapkamer hebben een grotere kans hebben op een groter lichaamsgewicht en meer vet.

Voor de doeleinden van het onderzoek gebruikten de onderzoekers gegevens van 12.556 kinderen, waarbij rekening werd gehouden met veel factoren die verband houden met obesitas bij kinderen, zoals fysieke activiteitsniveaus en slaapgewoonten.

Over het geheel genomen werd waargenomen dat meisjes die op 7-jarige leeftijd een tv in hun slaapkamer hadden, op 11-jarige leeftijd ongeveer 30% meer kans hadden op overgewicht, terwijl jongens 20% meer kans hadden op overgewicht.

Daarnaast werd er een positieve correlatie gevonden tussen uren tv- en dvd-kijken en het lichaamsvetpercentage bij meisjes. Met andere woorden: hoe meer uren meisjes tv keken, hoe groter de kans op overgewicht, wat bij jongens niet het geval leek te zijn.

Zoals de onderzoekers melden, lijkt het erop dat de aanwezigheid van een televisie in de kinderkamer verband houdt met de mogelijkheid om na een paar jaar overgewicht te krijgen. Concluderend melden zij dat het verwijderen van de televisie uit de kinderkamer als aanbeveling kan worden opgenomen in de preventiestrategieën voor obesitas bij kinderen.

Wetenschappelijke Groep neadiatrofis.gr