ADVIES

Hoe pure chocolade de gezondheid verbetert: commentaar van een cardioloog

17views

Deze delicatesse heeft een positief effect op de conditie van de bloedvaten.

Dokter Olga Molchanova sprak hierover, meldt.

Ze raadde aan om pure chocolade te kiezen, die een cacaogehalte van 70 procent heeft.

Feit is dat een dergelijk product meer nuttige flavanolen bevat.

Maar dat zijn niet alle voordelen van deze traktatie.

Zoals de dokter uitlegde, bevat pure chocolade een hoog cafeïnegehalte, wat betekent dat deze lekkernij een snelle energiestoot geeft. Maar je moet er niet te veel van eten.

Het is voldoende om tot 6 gram van dit product per dag te eten om problemen met overgewicht te voorkomen.

De specialist merkte tijdens een gesprek met vertegenwoordigers van de pers op dat het ook belangrijk is om zo’n dessert goed te bewaren.

Chocolade moet op een droge en koele plaats worden bewaard, waar geen overtollig vocht aanwezig is.

Stukken van de plaat kunnen in een container met een strak deksel worden geplaatst.

Eerder leerden we hoe we van pure chocolade melkchocolade konden maken.