ADVIES

Veel mensen weten niet hoe ze cottage cheese in de winkel moeten kiezen: hier is waar je op moet letten

9views





In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is magere kwark niet gezonder dan volvette kwark.

Bovendien kan regelmatige consumptie van magere kwark ernstige schade aan de gezondheid toebrengen.

Immunoloog Andrei Prodeus waarschuwde hiervoor in de uitzending van het programma ‘Leef Gezond!’, meldt.

Waarom is magere kwark schadelijk?

Zoals Prodeus zei, is het eten van magere kwark beladen met de ontwikkeling van diabetes type 2.

Volgens de specialist bevat dergelijke kwark, omdat er geen vet in zit, meer koolhydraten.

En als er meer koolhydraten zijn, meer suiker, – legde de deskundige uit.

Eerder gebruikte dokter Sergei Agapkin een product dat helpt bij het omgaan met slapeloosheid.