Arteriële stijfheid en verminderde verwijding van de bloedvaten zijn de eerste meetbare ‘tekenen’ van hart- en vaatziekten.
Volgens een nieuw onderzoek, uitgevoerd in Finland, lijkt het erop dat lage niveaus van fysieke activiteit, een slechte fysieke conditie en hogere percentages lichaamsvet al op de leeftijd van 6 tot 8 jaar in verband worden gebracht met het ontstaan van arteriële stijfheid.
De resultaten van het onderzoek, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Scandinavisch Journal of Medicine and Science in Sports, laten zien dat een goede fysieke conditie, hoge niveaus van fysieke activiteit en een laag percentage lichaamsvet verband houden met een grotere vasculaire elasticiteit bij basisschoolkinderen. Tegelijkertijd bleek fysieke fitheid onafhankelijk van andere factoren gerelateerd te zijn aan arteriële stijfheid, terwijl kinderen die in een betere fysieke conditie verkeerden ook een verhoogd vermogen vertoonden om bloedvaten te verwijden tijdens inspanning.
Aan de andere kant toonde het onderzoek aan dat de combinatie van een slechte fysieke conditie en een hoog percentage lichaamsvet geassocieerd was met de hoogste niveaus van arteriële stijfheid. Daarentegen hadden kinderen met de beste fysieke conditie en de hoogste mate van lichaamsbeweging de beste markers voor vasculaire gezondheid.
Over het geheel genomen laten de onderzoeksresultaten zien dat levensstijlveranderingen in de kindertijd het latere risico op hart- en vaatziekten kunnen verminderen. Ten slotte suggereert de sterke correlatie tussen fysieke conditie en vasculaire gezondheid dat systematische, intensieve oefeningen een gunstig effect kunnen hebben op de vasculaire functie.
Wetenschappelijke Groep neadiatrofis.gr
