Het recept voor het bereiden van een detoxsiroop, handig voor het zuiveren van de longen van nicotine, maar ook van smog, slijm en slijm
Onze longen worden vaak op de proef gesteld door rook, smog en vele andere stoffen die we helaas inademen in de verschillende omgevingen waarin we vaak komen. De natuur kan ons ook helpen deze zeer belangrijke organen te zuiveren, zodat de meeste gifstoffen worden verwijderd.
Het natuurlijke recept dat wij presenteren wordt vooral aanbevolen voor degenen die stoppen met roken of dat onlangs hebben gedaan. In feite kunt u met dit middel, althans gedeeltelijk, de opgehoopte giftige stoffen verwijderen dankzij de aanwezigheid van ingrediënten met antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen, maar die ook de eliminatie van slijm kunnen vergemakkelijken.
Ingrediënten
- Uien (400 gram)
- Kurkuma (2 theelepels)
- Gember (3 centimeter verse wortel)
- 1 liter water
- 400 gram rietsuiker of 2/3 eetlepels honing
Het is belangrijk om de rol van elk ingrediënt in het recept te kennen en specifiek te weten waarom het goed is voor de longen:
- Gember: elimineert de ophoping van slijm door de uitdrijving ervan te bevorderen. Het heeft antibacteriële, antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen. Ook uitstekend bij hoest en keelpijn.
- Kurkuma: heeft antibacteriële, antivirale en antiseptische eigenschappen. Het zuivert ook het bloed en voorkomt ontstekingen. Het belangrijkste actieve ingrediënt, curcumine, vermindert oxidatieve ontstekingsstress in de longen en beschermt tegen bepaalde luchtwegaandoeningen.
- Ui: heeft antitumorale eigenschappen en is uitstekend geschikt voor het bestrijden van ademhalingsproblemen. Concreet werkt ui als een mucolytisch en bronchusverwijderend middel en heeft het ontstekingsremmende eigenschappen.
- Suiker en honing: het eerste ingrediënt heeft uitsluitend tot doel de drank aangenamer te maken, terwijl als je voor honing kiest dit extra eigenschappen garandeert ten opzichte van het zelf geproduceerde natuurlijke middel. Het heeft zelfs antibiotische, ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen en is een kalmerend middel tegen hoest.
Hoe maak je detoxsiroop klaar?
Allereerst moet je het water samen met de suiker aan de kook brengen (als je honing gebruikt, voeg deze dan pas aan het einde van de bereiding toe, zodat het zijn voedingswaarde en eigenschappen niet verliest). Voeg nu de gehakte uien, de geraspte gemberwortel en 2 theelepels kurkuma toe en laat op laag vuur koken, af en toe roeren.
Zodra het water met ongeveer de helft is verminderd ten opzichte van de oorspronkelijke hoeveelheid, zet u het vuur uit, filtert u alles en bewaart u de oplossing in een glazen pot of fles. Laat afkoelen tot kamertemperatuur en bewaar vervolgens op een koele, droge plaats of, als de temperatuur dit niet toelaat, in de koelkast.
Hoe en wanneer moet u detoxsiroop innemen?
Dit natuurlijke middel om de longen te zuiveren moet twee keer per dag worden ingenomen, ’s ochtends op een lege maag en een paar uur na het avondeten (of halverwege de middag), in een dosis van twee eetlepels. Laat je niet afschrikken door de zeer sterke geur, de smaak is beslist minder onaangenaam dan je zou denken.
Als je dit natuurlijke middel probeert, laat ons dan de resultaten weten!
Andere natuurlijke recepten en siropen die u wellicht interesseren zijn:
