Zuivelproducten zijn belangrijk voor kinderen. Dankzij deze voeding kan een normale groei en ontwikkeling van het lichaam worden gewaarborgd.
Dergelijk voedsel bevat mineralen, vitamines en koolhydraten, zegt universitair hoofddocent Inna Ionova, meldt “”.
Zuivelproducten kunnen 40% van de dagelijkse voeding vervangen.
Probiotische producten verbeteren de spijsvertering en hebben een positief effect op het immuunsysteem.
Bovendien beschermt dergelijk voedsel tegen microben en onderhoudt het de gezondheid van de mondholte en de luchtwegen.
Zoals de specialist opmerkte tijdens een gesprek met vertegenwoordigers van de pers, is het mogelijk om dergelijke producten te vervangen door lactosevrije melk of plantaardige dranken als iemand melkintolerantie heeft.
Bij het kiezen van producten moet je ook letten op de compositie. In de winkel moet de voorkeur worden gegeven aan producten die geen schadelijke toevoegingen bevatten.
Eerder hebben we besproken waar je geen melk mee moet drinken.
