De vermoeidheid tijdens de zwangerschap treft alle nieuwe moeders. Onder de duizend nieuwe dingen vóór de bevalling is vermoeidheid tijdens de zwangerschap het is volkomen normaal.
Vanaf de eerste weken van wachten werkt het lichaam van de toekomstige moeder in een hoog tempo: gedurende de negen maanden neemt de snelheid van de stofwisselingsprocessen toe met een percentage tussen 10 en 25% vergeleken met het gebruikelijke ritme. De ademhaling wordt ook sneller omdat er meer zuurstof nodig is, voor de toekomstige moeder en haar baby, maar ook omdat er een grotere hoeveelheid koolstofdioxide moet worden uitgeademd. De hartslag tijdens de zwangerschap versnelt naarmate het hart zijn gebruikelijke pompcapaciteit vergroot om meer bloed en zuurstof naar de foetus te sturen (via de placenta) en de baby te laten groeien.
Dit proces heeft ook invloed op de bloeddruk: in de eerste weken van wachten is de correctie van de hartslag voldoende om de toename van het aantal bloedvaten te compenseren en blijft de druk vrijwel onveranderd. Naarmate de zwangerschap vordert, zal progesteron inwerken op de spiervezels van de vaatwanden, waardoor deze ontspannen en dus verwijden, waardoor ze minder weerstand bieden aan de bloedstroom. Tijdens het tweede trimester kan dit fenomeen leiden tot een verlaging van de druk vergeleken met waarden vóór de conceptie.
Het is een taak waaraan het lichaam zich tijdens de eerste weken van de zwangerschap zonder problemen kan aanpassen en die daardoor kan worden vergemakkelijkt ademen regelmatiger en vrediger, wat zowel de toekomstige moeder als de foetus ten goede zal komen. Maar ook al zijn er aan de buitenkant nog geen duidelijke tekenen van zwangerschap te zien, met deze superactiviteit is het zeker normaal dat je je een beetje moe voelt!
