Kinderen in het water, alle veiligheidsregels

De gegevens spreken duidelijk, maar de wetenschap spoort ons ook aan om de juiste voorzorgsmaatregelen te nemen als we met de kleintjes in het water zijn. De Milanese kindergeneeskunde Italo Farnetani gepresenteerd in Praia a Mare (Cs), ter gelegenheid van de recente levering van de Groene vlaggen van kinderartsen op kindvriendelijke stranden, de sticker voor de veiligheid van kinderen aan zee en in het zwembad. Hier zijn de tien fundamentele punten die u altijd in gedachten moet houden.

1. Weet hoe je moet zwemmen. Het grootste gevaar op stranden en zwembaden is verdrinking, dus de beste preventie is weten hoe je moet zwemmen. Om deze reden moeten kinderen dit vanaf drie jaar leren, maar onder begeleiding van gespecialiseerde leraren, bij voorkeur in de zee, omdat ze moeten leren niet bang te zijn voor spatten, diep water en weten hoe ze onder water moeten zwemmen. met open ogen. Kinderen die nog niet kunnen zwemmen, moeten altijd met armleuningen het water in.
2. Kinderen nooit alleen in het water. Alle kinderen jonger dan 12 jaar, inclusief degenen die al kunnen zwemmen, moeten in het water altijd begeleid worden door een volwassene die goed kan zwemmen, en moet mogelijk te allen tijde in de buurt van hen blijven.
3. Zorg ervoor dat de reddingsdiensten aanwezig zijn. De aanwezigheid van de reddingsdienst is van fundamenteel belang, die nooit mag worden onderbroken, uitgerust met torentjes, gegarandeerd door professionele strandwachten, met uniformen om identificatie te vergemakkelijken.
4. Wees u altijd bewust van de gevaren. Het is raadzaam om te zwemmen volgens de badverordeningen van de burgemeester en gebieden te vermijden waar watersporten, vissen en wedstrijden worden beoefend. Het is dan noodzakelijk om de paden, aangegeven door touwen en boeien, te respecteren die de toegangswegen tot het water voor boten of surfplanken afbakenen. Tenslotte is het beter om naar de reddingsvlaggen te kijken: als de gele of rode gehesen is, zwem dan niet. Draag altijd pantoffels als u gebruik maakt van douches, toiletten of als u op verharde terreinen loopt.
5. Ga langzaam het water in, om het lichaam aan te passen aan de zeetemperatuur, vooral na het eten of als het water koud is. Vermijd duiken in de zee of het zwembad zonder de diepte van het water te kennen, om trauma en letsel te voorkomen.
6. Bescherm uw huid tegen de zon met beschermende crèmes en lotions (bij voorkeur boven sprays) met chemische en fysische filters, die om de twee uur moeten worden aangebracht, om huidirritatie te voorkomen. De hoed is extra bescherming en draag bij zonnebrand (zonnebrand) ook een wit katoenen t-shirt.
7. Wees voorzichtig met blootstelling tussen 12.00 en 17.00 uur, vooral als het kind jonger is dan vier jaar. Iedereen die gedurende deze tijd op het strand verblijft, moet het kind regelmatig laten drinken, bij voorkeur elke 20 minuten, en hem in de schaduw houden.
8. Parkeer nooit in de zon in uw auto. Als u met een kind met de auto reist, stop dan nooit in de zon, ook niet bij korte stops, maar zoek altijd een parkeerplaats in de schaduw.
9. Kies voor schone zeeën met helder water. Helder water is een vorm van ongevalpreventie, omdat u hiermee ondergedompelde obstakels kunt identificeren. De netheid op het strand blijkt ook uit de aanwezigheid van afvalmanden en -bakken die nooit vol mogen zijn, maar snel geleegd mogen worden en door de afwezigheid van kapotte schelpen, glas, blikresten, achtergelaten afval, teer en algen die zich niet ophopen in het zand de kustlijn of in het zand. Er mag geen sprake zijn van aantasting van het milieu.

10. Betrek kinderen bij trainingen. Het is nuttig om basisschool- en middelbare scholieren (primair en secundair) te laten deelnemen aan gratis gezondheidsvoorlichtingscursussen over de potentiële risico’s van de zee en correct gedrag in het mariene milieu gedurende de maanden april en mei.

Er zijn ook andere eenvoudige voorzorgsmaatregelen die u moet volgen, die op het juiste moment van pas kunnen komen en waarmee u veiliger kunt zijn als uw kind in het water is. Dit zijn wat ze zijn:

1. Ieder kind heeft zijn eigen tijden. Het is noodzakelijk om de watervaardigheden van het kind te stimuleren en tegelijkertijd zijn leertijden te respecteren. Communicatie, spel en voorzichtigheid vormen de basis van alles.
2. Leer ademen in water. Er moet aan worden herinnerd dat het vertrouwen van water in het gezicht moet worden gestimuleerd met specifieke procedures en dat het correct inademen van water het ware ABC van het watermilieu is.
3. Spelen met de kleintjes. In het water met kinderen moet je spelen, plezier hebben, maar altijd jouw en hun zwemvaardigheden evalueren. Bovendien moeten zwemverboden altijd worden gerespecteerd.
4. Op een boot of sloep dient u de regels te lezen. Denk er altijd aan om een ​​reddingsvest te dragen en ervoor te zorgen dat kinderen deze dragen. Als u een boei met een vlag ziet, moet u minimaal 100 meter afstand houden, dit betekent dat er een duiker onder water is.
5. Wees voorzichtig met vrijduiken. Freediven is zelfs in één meter water gevaarlijk! Het is prima om kinderen de zeebodem te laten bewonderen, maar vertel ze bij de eerste ademnood dat ze weer boven moeten komen. Gebruik bij vrijduiken altijd het koppelsysteem: één aan de oppervlakte en de andere duikt. En gebruik altijd de duikbal!
6. Controleer de armleuningen, maar verwijder deze niet. Het is beter om de armleuningen of een armleuning niet te verwijderen om te kijken of de kinderen drijven. In plaats daarvan is het beter om de armleuningen geleidelijk leeg te laten lopen en hun dynamiek en het drijfvermogen van de kleintjes te controleren.
7. Wees voorzichtig met meren en rivieren. De meeste meren en rivieren zijn niet geschikt om in te zwemmen: in troebel water zonder toezicht kunt u het beste zwemmen vermijden, zelfs als u een ervaren zwemmer bent. Elke actie heeft een gevolg: je moet je niet buitensporig gedragen en een voorzichtige ouder zijn.
8. Wees voorzichtig tijdens het duiken. Wees heel voorzichtig waar je duikt! De bodem moet vrij zijn en de diepte moet geschikt zijn om ongelukken te voorkomen. Bovendien is het noodzakelijk om het mariene watermilieu te respecteren: kijk en raak niet aan. Sommige soorten kunnen gevaarlijk zijn!
9. Verlies de kleintjes nooit uit het oog. Houd kinderen altijd in het zicht van kinderen in zwembaden, waterparken en zeegebieden, zelfs als ze onder toezicht staan ​​van strandwachten. Houd ze in het zicht, zelfs als ze armleuningen of andere drijfhulpmiddelen hebben!
10. Leer cardiopulmonale reanimatie. Het is raadzaam om cardiopulmonale reanimatie te leren. Alle ouders en verzorgers van kinderen moeten reanimatietechnieken kennen.
11. Vermijd alcohol. U mag geen alcohol drinken in het water, tijdens het zwemmen of terwijl u toezicht houdt op zwemmende kinderen.
12. Draag een reddingsvest. Kinderen en volwassenen moeten tijdens het varen of vissen persoonlijke reddingsvesten dragen.

U kunt de pdf-gids De Decaloog van een goede ouder downloaden.

Het is passend om te wijzen op enkele regels die nodig zijn om de veiligheid in een zwembad te garanderen. Dit zijn wat ze zijn, volgens het tijdschrift Mayoclinic.org:

1. Omhein het zwembad. Als u een zwembad heeft, installeer dan een hek van minimaal 1,20 meter hoog, waardoor het zwembadgedeelte wordt gescheiden van het huis en de tuin. Het hek mag het zicht op het zwembad van buiten het omheinde gebied niet belemmeren. Zorg ervoor dat kinderen niet gemakkelijk kunnen klimmen.
2. Installeer alarmen. Plaats een alarm op uw voordeur die naar het zwembad leidt of een onderwateralarm. Houd er rekening mee dat een alarm geen adequate controle vervangt.
3. Speelgoed verwijderen. Het is beter om speelgoed niet in het zwembadwater achter te laten. Een kind kan in het water vallen terwijl hij speelgoed probeert op te rapen.
4. Wees voorzichtig met afvoerbuizen. Kinderen mogen niet in de buurt van de afvoeropeningen van de spa spelen (of erop zitten). Lichaamsdelen en haar kunnen door de sterke zuigkracht ‘verstrikt’ raken.
5. Houd nooduitrusting bij de hand. De nooduitrusting moet alles bevatten wat nodig is voor eerste hulp, inclusief een reddingsvest met touw. Vergeet niet om een ​​telefoon bij de hand te houden in het zwembad.

KAN OOK GEÏNTERESSEERD ZIJN IN: Watercursussen, Aan zee zonder angst, Een duik in het zwembad

Om de aandacht van ouders en artsen te vestigen op een van de belangrijkste doodsoorzaken onder kinderen, namelijk verdrinking, heeft de American Academy of Pediatrics onlangs enkele aanbevelingen gepubliceerd die moeten worden gevolgd om de veiligheid van kinderen in water te garanderen.

Sarah Denny, kinderarts en hoofdauteur van het artikel “Prevention of Drowning” (15 maart 2019), zei: “Verdrinking is de belangrijkste doodsoorzaak als gevolg van verwondingen bij kinderen van 1 tot 4 jaar. Veel van deze sterfgevallen vinden plaats wanneer kinderen niet kunnen zwemmen of wanneer ze onverwacht toegang hebben tot water.

Kleintjes zijn van nature nieuwsgierig; Daarom moeten we belangrijke strategieën implementeren, zoals het hekwerk van het zwembad en het sluiten van de deuren.”

Volgens Dr. Denny zijn tieners de tweede leeftijdsgroep met het grootste risico op overlijden door verdrinking. Elk jaar verdrinken ongeveer 370 kinderen tussen de 10 en 19 jaar.

Volgens AAP is het is daarom noodzakelijk om goed op water in het algemeen te letten. Het document adviseert ouders om altijd waakzaam te zijn tijdens het baden en alle emmers en kuipen die zich in de buurt van kinderen bevinden onmiddellijk te legen. Verder is het raadzaam dat alle kleintjes leren zwemmen en dat zowel kinderen als tieners altijd zwemvesten dragen.

Bronnen:

www.educazioneacquatica.it, American Academy of Pediatrics, Mayoclinic.org, Childsafetyeurope.org, document “SwimmingWaterSafety” (Amerikaanse Rode Kruis), Oms