Waarom boter aan koffie toevoegen: wie drinkt het en waarom

Je kunt niet alleen melk en room aan koffie toevoegen, maar ook boter.

Wij vertellen je waarom je er een gewoonte van zou moeten maken om koffie met boter te drinken.

Waarom koffie met boter drinken?

Ten eerste geeft koffie met boter een langdurig vol gevoel en kan het gebruikt worden als ontbijtvervanger.

Ten tweede verbetert deze drank de stofwisseling en bevordert het gewichtsverlies. Als je kokosolie toevoegt, wordt het effect versterkt.

Ten derde kan het toevoegen van boter het negatieve effect van koffie op de maag verminderen.

Bovendien vertraagt ​​het verzadigde vet in boter de opname van cafeïne, waardoor je een langdurige energieboost krijgt.

Eerder lieten we zien hoe je van een gewone omelet een caloriearme omelet kunt maken.