Misselijkheid en braken zijn veel voorkomende symptomen tijdens de zwangerschap. Ochtendmisselijkheid brengt de gezondheid van moeder en baby meestal niet in gevaar, maar het is belangrijk om bepaalde symptomen, zoals geel braaksel tijdens de zwangerschap, niet te negeren. Ontdek alles wat u moet weten door het artikel verder te lezen!
Deel het!
Misselijkheid tijdens de zwangerschap is normaal, vooral tijdens de eerste paar maanden. Maar er is een vorm van deze zwangerschapsconditie die dat wel kan zorgen veroorzaken: het gaat om de geel braaksel tijdens de zwangerschap.
Als het wordt verwaarloosd, kan het op de lange termijn ongewenste bijwerkingen hebben, zoals voedingstekorten, snel gewichtsverlies of uitdroging. Als deze complicatie niet op tijd wordt behandeld, kan dit bovendien ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, zowel voor de moeder als voor de baby.
Wat is geel en bitter zwangerschapsbraaksel?
Misselijkheid en braken zijn een van de eerste symptomen van zwangerschap, en hoewel ze vervelend zijn, zijn ze een bewijs dat de hormonen in het lichaam werken aan het welzijn van de zwangerschap. In het eerste trimester van de zwangerschap heeft 75% van de vrouwen in meer of mindere mate last van ochtendmisselijkheid en braken, veroorzaakt door de toename van hormonen, humaan choriongonadotrofine, oestrogeen en progesteron. Ze verschijnen rond de zesde week van de zwangerschap en duren tot de zestiende of achttiende week.
Ze verschijnen meestal in de ochtend en veroorzaken vaak zwangerschap braken geel en bitter. Wanneer braken ’s ochtends of op een lege maag plaatsvindt, of na een paar episoden, kan er gal naar buiten komen, vandaar de gelige kleur. Maar wat is gal? Deze zeer bittere groengele vloeistof vormt zich in de lever en wordt opgeslagen in de galblaas. Zijn functie is om te helpen bij de vertering van voedsel, waarna het naar de maag gaat om te helpen vetten af te breken en om te zetten in vetzuren. Het is samengesteld uit galzuren, cholesterol, sommige metalen, water en bilirubine.
Maar is het gevaarlijk om gal over te geven tijdens de zwangerschap? Bedenk allereerst dat als de misselijkheid of het braken aanhoudend en constant is, het mogelijk is dat u last heeft van hyperemesis gravidarum. Het is beter om meteen met uw arts te praten.
Wanneer het braken zo intens is dat de aanstaande moeder meer dan 30 keer per dag braakt, kan het lichaam duidelijke tekenen vertonen van uitdroging, gewichtsverlies (van 4 tot 19 kilo) en ketose (koolhydraattekort, dus het lichaam gebruikt vetten als primaire bron van energie).
Heeft het braken van gal tijdens de zwangerschap invloed op de gezondheid van de baby?
Il geel braaksel tijdens de zwangerschap het welzijn van het kind kan beïnvloeden. Als u vanwege algemene malaise en herhaalde episoden niet eet en uzelf niet op de juiste manier voedt, zal het ongeboren kind daaronder lijden.
Spijsverteringsproblemen, samen met brandend maagzuur en een verhoogd reukvermogen gedurende de negen maanden, kunnen uw eetlust beïnvloeden.
Als u niet goed eet, kan uw lichaam niet de voedingsstoffen binnenkrijgen die het nodig heeft voor de goede ontwikkeling van uw baby.
Raadpleeg dus uw arts als u zelfs maar één van deze symptomen ervaart.
Hoe braken tijdens de zwangerschap te voorkomen: misselijkheid bestrijden
Als je het je afvraagt hoe u braken tijdens de zwangerschap kunt voorkomenmoet u deze tips overwegen:
- als u ’s ochtends wakker wordt, eet dan onmiddellijk iets, zodat de maag maagzuur kan opnemen;
- drink koude vloeistoffen (water of sap);
- eet gedurende de dag kleine porties voedsel: probeer weinig te eten, maar meerdere keren per dag;
- een gezond voedingspatroon handhaven; tijdens de zwangerschap is het belangrijk om vetten, kruiden en minder voedzaam voedsel te beperken, omdat deze maag-darmstoornissen kunnen verergeren;
- Drink geen vloeistoffen tijdens het eten, maar wacht minstens 15 minuten na de maaltijd.
Probeer ook eens gemberthee te nemen om misselijkheid te verminderen en galbraken te voorkomen, of eet een snoepje of koekje met een deel van deze wortel als ingrediënt.
Water met een paar druppels citroen of een muntinfuus zijn ook nuttig bij misselijkheid en darmkrampen.
….
