Vliegen tijdens de zwangerschap? Het kan afhangen van de week en het soort wachttijd. Lees het advies van onze gynaecoloog en vertrek met een gerust hart!
Deel het!
Vliegen tijdens de zwangerschap, de regels variëren afhankelijk van de week en het soort wachttijd. Voor zwangere vrouwen het is veilig om te vliegen tot de 37e week van de zwangerschap, terwijl degenen die een tweeling verwachten tot de 32e week het vliegtuig kunnen nemen. Dit zijn de updates gerapporteerd in de gids van het Royal College of Obstetricians and Gynecologists of the United Kingdom, die onlangs is herzien en een lijst met nieuwe nuttige tips bevat voor zwangere vrouwen die willen vliegen. Aanstaande moeders wordt geadviseerd enkele voorzorgsmaatregelen te nemen om mogelijke complicaties te voorkomen veneuze trombose diep tijdens langeafstandsreizen.
Artsen adviseren bijvoorbeeld om het risico op vorming van bloedstolsels op vluchten van meer dan 4 uur, dat wil zeggen het risico op diepe veneuze trombose, tot een minimum te beperken. elke 30 minuten oefeningen ter plekke doen. Volgens de experts die de richtlijnen hebben geschreven, zijn zelfs kleine wandelingen in het vliegtuig voldoende. Zoals we weten lopen zwangere vrouwen een bijzonder risico op diepe veneuze trombose en langdurig zitten kan bloedstolsels in een been of bekken veroorzaken.
De gids beveelt ook aan draag losse kleding en comfortabele schoenenom een zitplaats aan het gangpad te kiezen, om regelmatig water te drinken, om de consumptie van alcohol- en cafeïnehoudende dranken te verminderen en om elastische kousen. Wat de blootstelling aan ioniserende straling betreft, verzekeren deskundigen dat de lichte toename die tijdens vluchten optreedt, noch voor de moeder, noch voor het ongeboren kind gevaarlijk is. Ook bij luchthavencontroles met de bodyscanner geen risico. De gids raadt u echter aan om niet te vliegen als er risico is op vroeggeboorte. “Voordat je gaat vliegen is het belangrijk om te overleggen eventuele gezondheidsproblemen of zwangerschapscomplicaties met uw verloskundige of arts”, zegt Philippa Marsden, voorzitter van de Patient Information Committee van het Royal College of Obstetricians and Gynaecologists.
Kun je lange vliegreizen maken?
Het vliegtuig wordt als relatief veilig beschouwd tot de zevende of achtste maand van de zwangerschap. Bedrijven kunnen echter verschillende beperkingen opleggen en een medisch certificaat eisen, dus u kunt dit het beste weten voordat u het ticket koopt. Vluchten van meer dan 6 uur verhogen de risico op veneuze trombose (de afsluiting van bloedvaten in de onderste ledematen) als gevolg van de lage atmosferische druk in vliegtuigen. De toekomstige moeder kan echter wel preventieve maatregelen treffen, zoals het dragen van elastische of gegradueerde kousen, het opstaan en wandelen op de gang, minimaal 10-15 minuten per uur, en het uitvoeren van eenvoudige zitoefeningen, bijvoorbeeld de voeten plat op de grond houden en daarna ritmisch uw tenen optillen, of uw enkels herhaaldelijk buigen en strekken.
