MAMMA'S

Zwangerschap en borstvoeding: is het waar dat ze uw gezichtsvermogen verslechteren?

19views

Zwangerschap en borstvoeding verslechteren het gezichtsvermogen: vals

Het is niet waar dat het wachten op een baby en het geven van borstvoeding uw gezichtsvermogen “verslijt”. Visuele stoornissen zoals bijziendheid ze zijn aangeboren en gekoppeld aan familiale aanleg, dus zwangerschap of borstvoeding kunnen er op geen enkele manier invloed op uitoefenen. Deze overtuiging werd een paar decennia geleden geconsolideerd, toen vrouwen moeder werden op een leeftijd waarop bijziendheid nog steeds kon toenemen. Tegenwoordig worden kinderen echter gemiddeld na de leeftijd van 30 jaar geboren, wanneer de stoornis over het algemeen afneemt (tenzij het een bijzonder hoge bijziendheid betreft).

Gedurende de negen maanden kan het wel eens gebeuren dat je waziger ziet: vero

De oorzaak kan een ijzertekort zijn – dat vaak voorkomt, vooral in de late stadia van de zwangerschap – waardoor de ogen vermoeider kunnen aanvoelen en de beeldkwaliteit kan afnemen, waardoor het zien wat waziger wordt. Hormonen kunnen ook een bijdrage leveren, zij het in geringe mate, omdat de toename van progesteron een grotere opname en verdikking van de hoornvliesstructuur veroorzaakt, wat de kwaliteit van het gezichtsvermogen tijdelijk kan veranderen.

U kunt een gevoel van verhoogde droogheid in uw ogen ervaren: vero

Het is een aandoening die veelvuldig kan voorkomen: de hormonale veranderingen van de negen maanden bepalen een afname van de hoeveelheid traanfilm, degene die op het bulbaire oppervlak stroomt bij elke spontane knipoog en een toename van de lipidecomponent ervan, wat de voorkeur geeft aan “droge plekken”, d.w.z. gebieden die niet erg bevochtigbaar zijn op het hoornvliesoppervlak. Vooral vrouwen die contactlenzen gebruiken, zowel harde als zachte, kunnen hier last van hebben. Vooral de gasdoorlatende en stijve exemplaren, die op een verkleinde traanfilm ‘zweven’, kunnen normale oogbewegingen blokkeren en niet ondersteunen; de zachte daarentegen, omdat ze hydrofiel zijn, moeten voortdurend worden gehydrateerd door de traanfilm: als dit echter onvoldoende is, kan er een zuignapeffect ontstaan, waardoor de beweeglijkheid van de lenzen afneemt en het moeilijker wordt om verwijder ze aan het eind van de dag.

Het ongemak is individueel en er zijn vrouwen die geen verschil merken ten opzichte van vóór de zwangerschap. Als de stoornis echter bijzonder intens is, is een mogelijke oplossing: zachte siliconen hydrogellenzen, een bepaald materiaal dat zorgt voor een beter ademend vermogen en minder uitdroging. Er kan ook goede hulp geboden worden krokodillentranen, die het hoornvliesoppervlak helpen bevochtigen. Nog een truc als u zachte lenzen gebruikt: verwijder ze midden op de dag, zelfs voor slechts één tot twee uur, om de ogen te laten rusten en de lens te laten rehydrateren in de specifieke oplossing. In ieder geval zijn deze stoornissen van voorbijgaande aard en binnen een paar maanden na de bevalling wordt alles weer zoals voorheen.

Als u bijziend bent, is een keizersnede altijd noodzakelijk: vals

In de overgrote meerderheid van de gevallen kunnen zelfs bijziende vrouwen een natuurlijke bevalling krijgen. Het probleem doet zich voor bij zeer hoge bijziendheid (met -10, -15 dioptrie) of in zeldzame gevallen van structurele defecten van het netvlies. Bij bijziende mensen strekt de oogbol zich naar achteren uit, waardoor het netvlies zich ook naar achteren uitrekt. Dit uitrekken, dat groter is naarmate de bijziendheid groter is, kan leiden tot perifere microscheurtjes die, indien onderschat, een breuk of zelfs loslating van het netvlies kunnen veroorzaken op het moment van de geboorte. Dit komt omdat er tijdens de duwfase een toename is van de intra-abdominale druk, wat door reflex leidt tot een toename van de druk van de retinale vasculaire microcirculatie. In ieder geval moet de noodzaak van een eventuele keizersnede door de oogarts in overleg met de gynaecoloog worden beoordeeld.

Oogflitsen kunnen een bloeddrukprobleem signaleren: vero

Soms zie je gedurende de negen maanden kleine vonkjes voor je ogen. De oorzaken kunnen verschillend zijn: het kan afhangen van een grotere belasting van het netvlies, een ijzertekort of drukveranderingen. Als de episoden zich in de loop van de dag meerdere keren herhalen, is het in ieder geval beter om door een oogarts te worden gecontroleerd. Als het fenomeen gepaard gaat met een algemene stijging van de bloeddruk (vooral de minimumwaarden), is het essentieel om onmiddellijk contact op te nemen met de gynaecoloog, aangezien dit een van de waarschuwingssignalen kan zijn van pre-eclampsie.

Gedurende de negen maanden kunt u het beste een oogonderzoek laten doen: vero

Een controle bij de oogarts is in ieder geval zinvol, vooral als deze al lang niet meer is gedaan en als u al visuele afwijkingen heeft. Bovendien kan de specialist adviseren over het gebruik van geschikte lenzen en kan hij de gezondheid van het oog, in het bijzonder het netvlies, beoordelen. Het bezoek is een must in het geval van suikerziekte (zowel zwangerschaps- als reeds bestaande zwangerschap) en in het geval dat de moeder gedurende de negen maanden toxoplasmose oploopt, omdat dit pathologieën zijn die netvliesproblemen kunnen veroorzaken.

Om uw gezichtsvermogen tijdens de zwangerschap te beschermen, is het raadzaam om supplementen te slikken: vals

Tijdens de zwangerschap geldt: hoe minder supplementen je neemt, hoe beter, zolang het maar geen specifieke producten voor de aanstaande moeder zijn. Om zichtvriendelijke stoffen binnen te krijgen, volstaat het om een ​​gevarieerd dieet te volgen, vooral rijk aan kleurrijke groenten en fruit, die een mix van antioxidanten bevatten, zoals bètacaroteen en anthocyanosiden, die het zicht ’s nachts en in de schemering verbeteren. Bovendien is het essentieel om de juiste inname van ijzer, waarvan de behoefte met het verstrijken van de maanden toeneemt, te garanderen door regelmatig vlees, vis en groenten zoals peulvruchten, kool en spinazie te consumeren.

Tijdens de zwangerschap kan de zon meer ongemak aan de ogen veroorzaken: vero e vals

De zwangerschap verhoogt op zichzelf de gevoeligheid van de ogen niet. Het is echter waar dat degenen die vóór de zwangerschap gevoelig waren voor licht, het ongemak in de loop van de negen maanden konden zien toenemen. Droge ogen kunnen ook de lichtgevoeligheid accentueren, waardoor tranen, jeuk en roodheid ontstaan. Om dit op te lossen, kunt u kunstmatige tranen gebruiken om de droogheid van de traanfilm te compenseren en elke keer dat u zich aan intens licht blootstelt een zonnebril dragen.

De lenzen van de zonnebril kunnen worden gekozen op basis van persoonlijke smaak: vals

Bij de keuze van de lens spelen verschillende factoren een rol, zoals de aanwezigheid van visuele gebrekenhet gebruik dat van de bril zal worden gemaakt, de iriskleur. Bij bijziendheid zijn bijvoorbeeld de beste lenzen die in bruine frequenties, terwijl voor verziende mensen die in groen-grijze tinten aangewezen zijn.

Degenen die geen visuele beperking hebben, kunnen echter wel kiezen kleur waar hij de voorkeur aan geeft. Kleuren zoals korenbloemblauw, paars, geel of fuchsia moeten echter worden vermeden, omdat ze geen filterkracht hebben, maar alleen een esthetische waarde; geel heeft zelfs een verlichtend effect in plaats van een verdonkerend effect!

Een andere parameter waarmee rekening moet worden gehouden, is de lenscategorie, die kan variëren van 0 tot 4: hoe hoger de categorie, hoe groter het filtervermogen van de lens. De categorie moet vooral worden gekozen op basis van de omgeving waarin de bril zal worden gebruikt: houd er bijvoorbeeld rekening mee dat zand een reflectie geeft die de intensiteit van UV-stralen met 15% vermenigvuldigt, water met 20%, sneeuw zelfs 80%. %. Om de bril te kiezen die het beste bij uw behoeften past, kunt u het beste vertrouwen op het advies van uw opticien en producten uit de winkel absoluut vermijden.

Lenzen met een rand

  • Met melanine. Ze kunnen ook de huid rond de ogen beschermen, waardoor de vorming van rimpels rond de ogen wordt vertraagd. Bovendien zijn ze naast UV ook in staat het zogenaamde blauwe licht af te schermen, een licht tussen het zichtbare en het ultraviolette licht, dat in de loop der jaren schade aan het hoornvlies en de ondoorzichtigheid van de lens kan veroorzaken.
  • Gepolariseerd. Ze elimineren verblinding als gevolg van oppervlaktereflecties, zoals het flikkeren van lichten op water of het “natte” effect dat wordt waargenomen op asfalt als het erg heet is. De beste lenzen zijn gepolariseerde lenzen met een antireflectiebehandeling, die een helderder zicht garanderen, omdat ze niet worden gestoord door lichtreflecties.
  • Fotochroom. Het zijn ‘intelligente’ lenzen, die geleidelijk donkerder worden naarmate de intensiteit van het licht varieert. Als ze in een gesloten omgeving dus zo helder zijn als een bril, beginnen ze buiten donkerder te worden, totdat ze bij blootstelling aan intens licht een echte zonnebril worden. Ze zijn vooral geschikt voor mensen die lenzen op sterkte moeten dragen, omdat het niet nodig is om van bril te wisselen als u van de ene plaats naar de andere gaat.

Een blik op het zonnebrillabel

De zonnebril moet vergezeld zijn van een informatiebriefje met vermelding van:

  • De fabrikant

  • de categorie (van 0 tot 4)

  • het type zonnefilter (melanine, gepolariseerd, meekleurend)

  • de gebruikslimieten (bijvoorbeeld autorijden)

  • de gebruiksaanwijzing

  • tot aan de CE-markering