Is slapen in de kou echt goed voor kinderen?

Er wordt vaak gedacht dat bepaalde trends ‘rages’ zijn en dat ze interessant lijken omdat ze afkomstig zijn uit landen die als geavanceerder worden beschouwd, of waar de zaken in het algemeen beter zijn: de nanna sotto nul in feite is het vrij wijdverspreid in Noord-Europa en lijkt het perfect samen te gaan met stromingen als het ‘opvoeden van gelukkige kinderen’. In werkelijkheid is slapen onder nul al lange tijd een wijdverbreide praktijk in koude landen: bedenk eens dat zelfs in de Sovjet-Unie de kleintjes buiten moesten slapen! Maar hoe komt het dat dit gebeurt?

Het is niet nodig om je Italiaanse moeders (vooral moeders) al in oktober voor te stellen: het is twintig graden buiten, maar hun kinderen hebben minstens 100g dekbed. Op normale hoogten dalen de temperaturen in Italië zelden onder nul, maar toch lijkt het bijna onmogelijk om je een kind voor te stellen dat in de kou uitrust. Maar de nanna sotto nul het is precies dit: de kinderen goed bedekt achterlaten en buiten slapen als het erg koud is. Probeer bijvoorbeeld eens naar IJsland te gaan, of naar Denemarken, naar Noorwegen, in de winter (maar ook in de lente, wanneer de temperatuur zijn veel lager dan hier): in de straten van de steden, buiten de restaurants, zie je gemakkelijk kinderwagens slapende kinderen (vaak zelfs onbeheerd achtergelaten!). En dat niet alleen: slapen onder nul wordt ook in kleuterscholen beoefend!

Altijd die moeders kol 100g dekbed ze moeten geschokt zijn: toch is de praktijk van het slapen onder nul vrij wijdverbreid en het lijkt erop dat de voordelen ervan zijn bewezen. Het is niets nieuws dat bijvoorbeeld het ventileren van ruimtes voordelen heeft voor het milieu groet (en op de circulatie van virus), maar ook dat meer uren buitenshuis doorbrengen veel aspecten positief kan beïnvloeden: minder kwalen, beter zicht, voordelen voor de stemming. Een van de belangrijkste voordelen voor de kleintjes zijn:

Wees echter voorzichtig: hoewel sommige onderzoeken de voordelen lijken te bevestigen slapen bij zeer lage temperaturenaan twijfel geen gebrek.

Al een paar jaar geleden verklaarde de president van SIP in een interview met Repubblica dat “we geen elementen hebben om deze praktijken aan te bevelen. Het feit dat ze zich door de jaren heen in sommige landen hebben gevestigd, betekent niet dat ze als nuttig kunnen worden beschouwd. Ze verbeteren de kwaliteit van leven van kinderen en ze zijn er niet vrij van risico’s zoals het ontstaan ​​van luchtwegaandoeningen”.

Als frisse lucht beter lijkt te zijn dan binnenlucht en als i kinderen buiten beter lijken te slapen, analyseerde een onderzoek ook de ervaring van Finse ouders, aan wie werd gevraagd een vragenlijst te beantwoorden. In Finland de praktijk van nanna sotto nulom, zo wordt gezegd, de sterfte infantiel. Evenzo is het een praktijk die wordt aanbevolen door instellingen vanaf twee levensweken.

Van de geïnterviewde ouders hadden ze allemaal positieve ervaringen, met een uitstekende slaapkwaliteit, zelfs voor heel jonge kinderen, die buiten beter sliepen dan thuis. Maar velen meldden ook koude handen, zweterige nekken, rode wangen. Kortom: dit zijn geen ernstige risico’s, maar kinderen moeten uiteraard wel adequaat worden afgedekt.

I Italiaanse ouders ze kunnen zeker met hun eigen op pad gaan pasgeborenen zelfs in de winter, zelfs in de kou. De kou is niet gevaarlijk als je goed bedekt bent en er geen plotselinge temperatuurschommelingen zijn. Maar de nanna sotto nul het is meer een culturele kwestie die waarschijnlijk geen ruimte zal vinden in Italië, ook al kan een beetje minder angst voor de kou ons alleen maar goed doen!

BRONNEN

De culturele betekenis van kinderen die buiten slapen in de Finse winter: een kwalitatief onderzoek vanuit het perspectief van moeders

Kinderen die in de winter buiten slapen: ervaringen van ouders met een cultureel gebonden kinderopvangpraktijk