MAMMA'S

Osteopathie, de voordelen tijdens de zwangerschap

14views

In Italië is het al iets meer dan twintig jaar bekend. Toch heeft osteopathie een lange geschiedenis achter de rug, aangezien het aan het einde van de 19e eeuw in de VS werd gecreëerd door de arts Andrew Taylor Still. In ons land begonnen de eerste scholen zich pas in 1984-85 te verspreiden dankzij Franse specialisten. Maar wat is osteopathie?

Deel het!

De term komt uit het Engels osteopathiewaarbij pad pad betekent en vertaald kan worden als de weg van botten. Door het pad van spanningen in het lichaam te volgen, zoekt de osteopaat naar disfuncties, d.w.z. onevenwichtigheden die ongemak veroorzaken en de algemene gezondheidstoestand beïnvloeden. Omdat de belangrijkste disfunctie mobiliteit betreft, analyseert de specialist aan het begin van de sessie de bewegingen en houding van de patiënt om de punten te ontdekken waar blokkades zijn, die zelfs in afgelegen delen van het lichaam verstoringen kunnen veroorzaken, maar die zich op hetzelfde “pad” bevinden. Eindelijk met handmatige technieken – die kan variëren van ondersteuning tot manipulaties of druk, afhankelijk van de aandoening en het type patiënt – maakt deze blokkades los om bewegingsbeperkingen op te heffen en het organisme terug te brengen naar een situatie van gezondheid of evenwicht (homeostase), waardoor de natuurlijke zelfgenezende processen worden gestimuleerd.

Tegen hoofdpijn en rugpijn tijdens de zwangerschap

Osteopathie kan bijzonder nuttig zijn tijdens de zwangerschap, wanneer de groei van de buik leidt tot veranderingen in reeds bestaande houdingspatronen, waardoor de lumbale kromming en het aanpassen van de dorsale curve om dit te compenseren. Om deze reden is het voor de toekomstige moeder in de loop van de negen maanden gemakkelijk om elkaar tegen te komen spanningen langs de colonneDit kan pijn in de rug of heupzenuwen veroorzaken die naar de dijen uitstralen, evenals pijn in het bovenste gedeelte, zoals cervicalgie O hoofdpijn. Dankzij zachte en niet-invasieve manipulatietechnieken laat de osteopaat deze spanningen los en helpt hij de wervelkolom zich beter aan te passen aan houdingsveranderingen, waardoor deze wordt bevrijd van bewegingsbeperkingen.

Een andere aandoening die kan worden verlicht is carpaal tunnel, waar men in de negen maanden last van kan krijgen vanwege de grotere waterretentie die compressie van de medianuszenuw in de pols veroorzaakt: door gerichte druk werkt de osteopaat op het lymfestelsel om het oedeem op te lossen en de compressie te verminderen. Bovendien kunnen manipulaties een positieve invloed hebben circulatiehelpt bij het verbeteren van veneuze stasis, en bij misselijkheid, waarbij bijzondere aandacht wordt besteed aan de nervus vagus en het opnieuw in evenwicht brengen van het autonome zenuwstelsel.

Een minder vermoeiende bevalling voor moeder en baby dankzij osteopathie

Naast het voorkomen van pijn en contracturen gedurende de negen maanden, zorgen osteopathische manipulaties ervoor dat je in optimale fysieke omstandigheden kunt bevallen. Tijdens de sessie de operator werkt voornamelijk op het bekken, dat op het moment van de geboorte de zogenaamde nutatieveranderingen ondergaat, d.w.z. de lichte rotatiebeweging van het heiligbeen en het bekken, waardoor de diameter groter wordt die nodig is om het hoofdje van de baby er doorheen te laten gaan. Om dit mogelijk te maken, moeten alle gewrichten van het bekken mobiel, vrij en niet geblokkeerd zijn door bewegingsbeperkingen, en voor dit doel creëren de manipulaties van de osteopaat een optimale toestand, die enerzijds de pijnlijke spanningen die de vrouw voelt vermindert, anderzijds aan de andere kant vergemakkelijkt het de ‘inspanningen’ van de baby, die tijdens de geboorte minder trauma’s zal oplopen.

Een ander punt waar de osteopaat bijzondere aandacht aan besteedt is de diafragma, die naarmate de maanden verstrijken, wordt samengedrukt door de groei van de buik. De manipulaties stellen ons in staat een betere ademhalingsfunctie te herstellen, wat van fundamenteel belang is tijdens de bevalling om de moeder te helpen fysieke en emotionele spanningen los te laten, weeën beter op te vangen, pijn te verlichten en het hele organisme van zuurstof te voorzien, wat daarom effectiever zal “werken”.

De eerste bijeenkomst na de derde maand

Osteopathie is een onschadelijke techniek zonder contra-indicaties, waarbij geen medicijnen of instrumenten worden gebruikt, maar alleen handbewegingen, die bij zwangere vrouwen nog delicater zijn. Om deze reden kan het zonder problemen gedurende de hele zwangerschap worden gebruikt, zelfs als u dat liever heeft “laat de toekomstige moeder met rust” gedurende de eerste drie maanden. Op dat moment wordt er een eerste gesprek ingepland, waarin de aanwezigheid van onevenwichtigheden wordt beoordeeld en de eerste behandeling wordt uitgevoerd, daarna nemen we na 10-15 dagen contact met elkaar op om te kijken hoe het gaat en worden de vervolgsessies ingepland op basis van over het probleem en de individuele reactie.
Het ideaal zou zijn om een controleer dit zelfs vóór de zwangerschapom de fysieke structuur van de vrouw te analyseren en eventuele vertragingen in de mobiliteit weg te nemen, waardoor ze beter met het wachten kan omgaan en aandoeningen kan voorkomen.
Een osteopathische sessie kost ongeveer 50-60euro.

Ook handig voor pasgeborenen

Wat de moeder betreft, betekent het moment van geboorte ook een aanzienlijke verplichting voor de baby, aangezien de baby moet duwen om zich langs het geboortekanaal voort te bewegen, onderworpen aan samentrekkingen van de baarmoeder, terwijl zijn hoofdje smal moet worden om zich aan te passen aan de kleine omvang van de moeder. bekken . Een echt trauma, dat zijn nog niet volledig versteende botten echter wel kunnen verwerken en absorberen, dankzij hun flexibiliteit en ductiliteit, waardoor ze na de geboorte binnen een paar dagen spontaan kunnen “herstellen”.
Lees het artikel Osteopathie: een wellnesscadeau voor de pasgeborene

Soms echter, vooral als de bevalling bijzonder moeilijk was (langdurige bevalling, stuitligging, operatieve geboorte met gebruik van verloskundige instrumenten zoals de zuignap of inductiegeheugen), zijn deze vervormingen, zoals ze door osteopaten worden gedefinieerd, niet in staat om deze vervormingen op te lossen. zichzelf en dat is wat ze de pasgeborene kunnen aandoen stoornissen van verschillende aard, zoals oprispingen, koliek, slaapproblemen, prikkelbaarheid. De specialist, via uiterst delicate manipulaties op cranio-sacraal niveau (twee punten die volgens de osteopathie nauw met elkaar verbonden zijn), corrigeert disfuncties, brengt de botten terug in de juiste positie en zorgt ervoor dat de pasgeborene zich beter voelt. Een nog effectievere taak als de osteopaat al tijdens de zwangerschap de mogelijkheid heeft gehad om de structuur van de botten van het bekken van de moeder te leren kennen, omdat hij dan al weet wat eventuele neonatale problemen kunnen zijn en hoe hij optimaal op de pasgeboren baby kan inwerken.

Hoe vindt u de specialist?

In tegenstelling tot veel Europese landen is osteopathie door onze wetgeving nog niet erkend als een beroep in de gezondheidszorg, hoewel een wetsvoorstel om beroepen te reguleren die nog niet over een specifiek register beschikken, door het parlement wordt onderzocht. Om deze leemte in de wetgeving te compenseren, werd de ROI gecreëerd, d.w.z. de Register van Italiaanse osteopaten, waartoe ongeveer 1500 leden behoren die, in Italië of in het buitenland, privéscholen hebben bezocht die de Europese opleidingsnormen volgen en die deeltijds kunnen zijn – gereserveerd voor degenen die al een graad in geneeskunde en chirurgie, lichamelijke opvoeding of fysiotherapie hebben behaald – of voltijdse universitaire opleidingen, die ook toegankelijk zijn voor mensen met een middelbareschooldiploma. Voor de lijst met osteopaten die het beroep in heel Italië uitoefenen, kunt u de ROI-website of die van de raadplegen Italiaanse Vakbondsfederatie van Osteopaten (Fe.SIO’s).