Dit jaar zal het een iets ander jaar zijn vanwege de pandemie en de Covid-19-situatie.
Je gaat niet op vakantie, geen zee of bergen. Of je doet een snelle vlucht, maar blijft grotendeels in de stad, samen met je kinderen. Wat doe jij om je dagen door te brengen? Zeker, een van de belangrijkste dingen is dat hebben niet de angst om hun dagen fulltime te vullen. Uit angst dat ze zich gaan vervelen.
Kinderen hebben alleen eenvoudige activiteiten nodig, maar dan samen gedaan. Vooral in de zomer, als je meer tijd met ze doorbrengt. Het is dus prima om samen een film te kijken, een boek te lezen, te gaan wandelen, naar een ander park te gaan dan normaal, te spelen.
Dit zijn de tips van Cristiana De Ranieri, expert in klinische psychologie in het kinderziekenhuis Bambino Gesù, geïnterviewd door Ansa in de zomer van 2016.
Verveling voor kinderen is geen tragedie. “Er is niets mis mee om je te vervelen, door het huis te dwalen en misschien een spel te bedenken – legt De Ranieri uit – zelfs voor kinderen is vakantie een tijd om dingen anders te doen dan normaal, aangezien hun dagen meestal ook erg vol zijn”.
Het belangrijkste is om bij je kind te zijn, jezelf aan hem te wijden. Misschien even je telefoon uitzetten en quality time doorbrengen. U kunt ook profiteren van de activiteiten die in de zomer in de stad worden aangeboden, of genieten van een picknick met een vriend of vriendin. Of verwen de kleine met een gerecht dat hij lekker vindt, lees samen een boekje. (Lees ook: hoe kun je gelukkige kinderen opvoeden? In de loop van de tijd)
”Wat we in gedachten moeten houden – besluit De Ranieri – is dat kleine kinderen een beperkte aandachtsspanne hebben, dus veel kleine activiteiten zijn beter, misschien afwisselend momenten van grotere rust, waarin hen wordt gevraagd stil te blijven en te luisteren naar bewegingen.
Terwijl de wat oudere mensen zich ook kunnen vermaken met langere games.”
