Moeten bepaalde voedingsmiddelen worden vermeden tijdens het geven van borstvoeding? Heeft het zin om allergeen of zeer smakelijk voedsel, zoals knoflook, ui of vet voedsel, zoals zalm, te vermijden? Het antwoord is: het hangt ervan af. Waarom de kind kent al bepaalde smaken aangezien, toen hij in de buik van zijn moeder zat, de aroma’s van het voedsel dat ze at door het vruchtwater gingen; Bovendien zal het introduceren van bepaalde smaken bij de baby door middel van borstvoeding ervoor zorgen dat hij meer bereid is om nieuwe voedingsmiddelen te proberen wanneer het spenen begint.
Het is echter waar dat de baby, wanneer hij met bepaalde smaken wordt geconfronteerd, in eerste instantie de borst kan weigeren. Daarom is het beter om bepaalde voedingsmiddelen in gematigde hoeveelheden te nemen, om de reacties van het kind te zien. En maak je niet al te veel zorgen als je het tijdens de zwangerschap vaak hebt ingenomen.
Hier zijn enkele voedingsmiddelen die de smaak van moedermelk kunnen verstoren:
Maar welke voedingsmiddelen kunnen de smaak van melk verstoren?
- Voedingsmiddelen die de geur van urine kunnen veranderenonder deze vinden we asperges, of zweet, zoals knoflook en ui.
- Sommige groenten met een sterke smaak, kool en derivaten (bloemkool, broccoli, raapstelen, kool, enz.), paprika, prei.
- Zeer smakelijk vlees, zoals paardenvleeswild, pikante of zeer pikante salami.
- Zeer ‘sterke’ kruiden, zoals curry, chilipeper of bieslook
- Gerookte vis, zoals zalm of zwaardvis. Zelfs vettere vissen, zoals makreel, zalm of tonijn, lopen gevaar. Aan de andere kant is het waar dat het de vetste vissen zijn die over het algemeen het rijkst zijn aan omega 3, wat erg goed is voor de baby. Het is beter om een paar tests te doen en te kijken of het kind de smaak accepteert.
